Primeiro Mês + Consulta Cirurgião + Diversos

Pessoas...


Dia 18 completei um mês de cirurgia!!!

O Saldo até aqui foi bem positivo. Confesso que estava / estou um pouco deprê com várias coisas... este período pré aniversário me deixa chateada e o fato da balança ter empacado novamente acabou comigo...


Ontem tive retorno com o Dr. Marcelo (cirurgião) e ele me passou duas vitaminas, liberou esteira e bicicleta e me encaminhou para a nutricionista daqui há dois meses...

O que acabou sendo a cereja do bolo da tristeza foi me pesar na balança do IG e ver que eu engordei 1,5 kg em uma semana!!!! Não me perguntem como isso aconteceu que eu não sei...


Não é TPM, não tenho comido doces, nem gordura, nem frituras e nem nada além da dieta prescrita... na verdade, nem consigo comer tudo que está prescrito....

Assim, resolvi começar a fazer 30 minutos de esteira diariamente, e ontem foi o primeiro dia.


Bom... é isso!


Beijos

Dieta Sólida

Pessoas...


Ontem fui à nutricionista e a dieta sólida está liberada...

Resumindo, posso comer de tudo, porém, devo priorizar as carnes vermelhas.

Ainda não consigo comer tudo o que ela recomendou, o que ela disse que é normal.

Encontrei várias pessoas que conheci no hospital e no consultório, e foi bem bacana.

Hoje vou à reunião de operados e amanhã volto à terapia.

Ah... a balança voltou a mexer... 13 kg off pós cirurgia, e 15 kg off desde outubro (inicio dos preparativos)...Eba!!!

ESTÁ ACABANDO....

Várias coisas estão acabando....

- Minhas férias (Volto a trabalhar dia 11);
- A Dieta Liquida (Vou à nutricionista dia 12)
- Minha paciência (esta eu acho que já acabou...rsrsrs)


Na verdade eu estou uma chata!

Acho que esta dieta liquida está afetando meu humor. Ando sem paciência geral.

Estou na praia, e nem o sol, o mar e minha filha estão conseguindo me deixar mais calma...

Não tenho fome, nem vontade de comer....

Na verdade, até sonhei esta noite que tinha comido uma esfirra de carne e fiquei desesperada, com medo de ter feito uma bobagem... tô louca!!!!

A balança voltou a andar... fiquei uns dias com o peso emperrado mais agora parece que esta fase se foi...

O Natal foi ótimo e o ano novo muito lindo... a queima de fogos aqui na praia foi espetacular!!!! (depois eu posto umas fotinhos)

As roupas estão servindo melhor...

Fui ao cinema assistir Encontro de Casais (muito bom!!!) e Avatar (odiei), e posso garantir que a pipoca não fez falta.

Well, that's all folks!!!!

Até a volta...